Már tudtok regisztrálni az első magyar Ninja Warriorra!

2017. február 14. 10:00 - sebiszabi

 ninja-warrior-lead.jpg

Talán már itt is írtuk és talán tudtok is róla, hogy a TV2 nagyot szeretne gurítani azzal, hogy az American Ninja Warrior franchise-t elhozta Magyarországra és a sorozat első körére már meg is nyílt a regisztráció. Ide kattintva meg kell adnotok pár személyes adatot és nosza: benne leszek a tévébe' !!! Hadd legyünk büszkék, nyerje meg az első magyar nindzsa versenyt egy OCR futó! 

Szólj hozzá!

5. Classic Balboa, 2017.02.11 @Fenyőgyöngye

2017. február 12. 15:36 - sebiszabi

Rocky lettem!!!

balboa.jpg

Mindenképpen meg akartam futni a Balboát. Már akkor rá voltam kattanva, amikor a közösségi oldalakon rátaláltam, elkezdtem követni, olvasni a bejegyzéseket. Vagány és tökös karika, amit kemény futók találtak ki futóknak (akik talán nem mindig olyan kemények), de a lényeg a közösség élménye. Szóval a terv az volt, hogy nem egyedül vágok neki, de máshogy alakult, de kihagyni semmiképp nem akartam. Persze azért ismerősökkel összefutottam, rengeteg Spartan arc volt az eseményen. Több mint egy órával a rajt előtt értem a parkolókhoz. Átöltöztem, kicsit vacogtam még a hidegtől, aztán elindultam a rajt/cél központ felé. A speaker (Kozma András) folyamatosan nyomta a dumáját, jópofa volt és vicces, kicsit kezdtünk ráhangolódni a futásra, kezdett egyre nagyobb tömeg összejönni. Aztán egy húsz perccel az indulás előtt Dia belekezdett a természetesen Rocky témájú bemelegítés levezénylésébe. Jó hangulatú kis ugrabugra volt, fel is spannolta magát a kb 600 induló és akkor nosza, ugorjunk neki!

Tovább
Szólj hozzá!
Címkék: rocky balboa

"A célunk az, hogy Jászberényben hagyománnyá váljon a Ludus Run"

2017. február 11. 06:25 - sebiszabi

Interjú a Ludus Run szervezőivel

16422296_591692897692632_8396916182510402837_o.jpg

Január 28-án Jászberényben is rendeztek akadályfutó versenyt, a Ludus Run már harmadik alkalommal frissítette fel Jászberényben és környékén élő sportbarátokat. Mi egyéb elfoglaltságok miatt nem tudtunk ott lenni, de interjú keretében kíváncsiak voltunk, hogy milyen volt a buli.

Tovább
Szólj hozzá!
Címkék: 2017 ludus run

Spartan Race VB beszámoló - videó

2017. február 07. 11:30 - sebiszabi

15995035_952946488139567_7434417619416533094_o.jpg

A Multinavigátor február 3-ra szervezett egy workshopot, aminek a lényege, hogy a tavalyi Tahoe-ban rendezett Spartan Race világbajnokságot megjárt magyar küldöttség két tagja, Tóth Ádi és Gyurcsó Andi élménybeszámolót tartott. Élőben sajnos nem lehetett követni, de telefonnal rögzítették (természetesen portrait módban....wáá) és feltették a Multinavigátor FB oldalára. Most itt nálunk is megnézhetitek Ádi beszámolóját - az ellopott show-ért pedig külön gratula Ádi kislányának.

Majdnem élőben

Közzétette: multiNavigator.hu – 2017. február 3.
Szólj hozzá!

Megnyílt a regisztráció a HUNfoglalás Kaposmérői futamára

2017. február 07. 09:00 - sebiszabi

kaposmero-cover.jpg

2017. február 5. 21.00 óta lehet, sőt szinte kötelező is a HUNfoglalás május végén, egészen pontosan május 28-i versenyére, a kaposmérői futamra jelentkezni. A regisztráció a szokásos módon a HUN weboldalon lehet, ide kattintva akár most is. Hét kilométer (az aggteleki tapasztalatok alapján az egy sima tizes...) a somogyi dombokon laza negyven akadállyal, hogy garantáltan a végére minden nyílásunkon levegőt igyekezzünk venni. Jó lesz ez is, na. Várjuk is, meg minden. Egy kis ijesztés a tavalyi futamról a hajtás után, az esemény FB oldala meg itt van

Tovább
Szólj hozzá!

Három napos Spartan SGX tábor Mátraházán

2017. február 03. 10:29 - sebiszabi

16402870_1430506496983407_1256735183036746396_o.jpg

Fábián Miki által már Magyarországon is elérhető a Spartan SGX, hivatalos Spartan Race edzésmódszer. Most ennek kapcsán a magyar Spartan SGX átal szervezett edzőtáborra szeretnénk felhívni a figyelmeteket, amit 2017. március 10-12. között rendeznek Mátraházán. Az ország tetején tökéletes körülmények között készülhettek fel a Spartan Race akadályokra, kis elmélet a hosszútávú versenyekkel kapcsolatban, rengetek edzés és futás és jó hangulat. Ezt kínálja nektek a Spartan Agoge 37 000 Ft/fő áron. Minden további részlet pedig az esemény fb oldalán. A tervezett program pedig így nézne ki: 

Péntek :

08:00 - Érkezés / Szobák elfoglalása
09:00 - Regisztráció
10:00 - #Agogé Vertical edzés a Kékestetőre - powered by TomTom pulzusmérő órákkal
12:30 - Ebéd a Kékesen
14:00 - Harci akadályok ( dárda , csatacsillag ) elmélet + gyakorlat
17:00 - #Agogé Futó edzés / Spartan 300 powered by TomTom pulzusmérő órákkal
19:00 - Vacsora
20:30 - Sauna + Jacuzzi Party
22:30 - Esti kocogás :)

Szombat :

07:30 - Reggeli
08:30 - #Agogé Spartan SGX kalandtúra csapatban !
19:00 - Vacsora
20:00 - Elmélet a hosszútávú az akadályfutó versenyekre ( felszerelés ,technikák , trükkök tippek )
21:30 - Sauna + Jacuzzi Party

Vasárnap :

08:00 - Reggeli
10:00 - Spartan SGX táborzáró versenyek
14:00 - Eredményhirdetés
14:30 - Stretching
16:00 - Táborzárás

A Tábor végén minden résztvevő oklevelet és karpántot kap ajándékba :!I)

Szólj hozzá!
Címkék: agoge spartan sgx

Ha unod a guggolást, dobd fel egy picit

2017. január 31. 13:03 - sebiszabi

jordanyeoh.jpg

Igen, a múltkor már itt megemlegettük Jordan Yeoh nevű fiatalembert, akkor plank variációt mutattuk be. Most egy másik közkedvelt gyakorlat, a guggolás dobja fel egy picit. 

20 types of Squat

Közzétette: Jordan Yeoh – 2016. szeptember 29.
Szólj hozzá!
Címkék: jordan yeoh

Véget ért az utolsó Tough Guy The Original

2017. január 31. 11:00 - sebiszabi

16387104_1039172369559561_1154656127047025938_n.jpg

Minden akadályversenyek ősatyja, a Mr. Mouse által 1987-ben alapított Tough Guy The Original január 29-én rendezte a jubileumi 30. és egyben utolsó akadályfutó versenyét. A 15 km-es futamot - ami alatt 250 akadályon kellett átjutni -  (természetesen) Jonathan Albon nyerte. A versenyről készült összefoglaló videót most Ti is megnézhetitek nálunk. A célba beérkező keménycsávóknak pedig a fenti érem járt. 

Tovább
Szólj hozzá!
süti beállítások módosítása