Igen, a múltkor már itt megemlegettük Jordan Yeoh nevű fiatalembert, akkor plank variációt mutattuk be. Most egy másik közkedvelt gyakorlat, a guggolás dobja fel egy picit.
20 types of Squat
Közzétette: Jordan Yeoh – 2016. szeptember 29.
Igen, a múltkor már itt megemlegettük Jordan Yeoh nevű fiatalembert, akkor plank variációt mutattuk be. Most egy másik közkedvelt gyakorlat, a guggolás dobja fel egy picit.
20 types of Squat
Közzétette: Jordan Yeoh – 2016. szeptember 29.